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自然体バレー「選手たちだけで」できる基礎ドリル第1巻 DVD
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：6836316917
中古 ：6836316917-1 |
メーカー | 2d83dfda2d | 発売日 | 2025-03-29 19:04 | 定価 | 2800円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
自然体バレー「選手たちだけで」できる基礎ドリル第1巻 DVD
定価7700円（税込）です。DVDの面はきれいですが、ケースがすこしへこんでいるところがあります。以下はネットの紹介文です。前半は自然体サンバやNEWカメ四股ドリルなどで「ウォーミングアップ」を行います。ここでは体をほぐすだけでなく、理想的な動きを身につけるトレーニングを兼ねています。後半は基本技術の「アンダー」を、自然体ならではの方法で練習していきます。 1巻目に作中で使用した「自然体サンバ」の音楽ファイルがmp3形式のデータとして添付！ ■イントロダクション ■自然体サンバ ◎通し ◎サークルスクラッチ ◎ブーメラン ◎D2スイング ◎うねりスイング ◎連続サークルスクラッチ ■NEWカメ四股ドリル ５種類 ◎バービー ◎ゴロンゴロン ◎６方向すべり ◎V字腹筋 ◎４の字 ■ダッシュ ◎半身 ◎くの字 ◎８の字 ◎青春馬跳び ■フライング ◎フライング系 ◎ローリング系 ■ディグとレセプション ◎レセプションの足運び ◎ディグの足運び ■NEW修行アンダー ◎キャッチボール ◎当てる ◎ダブルアンダー ◎Ｖ字リターン ■NEW修行オーバー ◎オーバー ◎ダブルオーバー ◎Ｖ字リターン自然体バレー弱者のバレー鉄の根性
| カテゴリー: | スポーツ>>>バレーボール>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
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